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Rowing avec Barre ou Haltère pour Dos, Bras et Trapèzes
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Shrug avec haltères • Musculation des trapèzes
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La musculation avec les haussements d'épaules (shrug), Sébastien Dubusse,  blog musculationfitnesspassion - Musculation/Fitness Passion
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Haussements d'épaules / Shrugs aux haltères - GoFitnessPlan
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dumbbell shrug | Exercícios para ombro, Treino com halteres, Treinamento de  ombro
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Shrug : présentation, conseils, variantes... Musculation des trapèzes
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